安裝，運行。
首先要創建一個virtual pc， 點擊New
然後起名，選擇存放位置，默認在C盤我的文檔下
下一步可以選擇other，然後自己定義需要的內存和磁盤大小。不要誤解為，選擇了xp，就會自動虛擬出來一個xp操作系統，它只是為你定義了一些推薦的設置，操作系統還是要自己裝的。 【ＬＩＮＵＸ公社 www.LinuxIDC.com 】
選擇Adjusting the RAM, 如果你的內存很充裕的話， 就選擇1024MB吧。
選擇A new virtual hard disk,然後設置大小，我設置為10Gb
點擊結束，一個虛擬機器就創建好了。
下一步就是在這個虛擬機器上安裝操作系統了。
選擇剛才創建好的虛擬機，Ubuntu, 點擊start
在最上面的任務欄裡，選擇CD， Capture ISO image
相當於在這個機器上放入一張光盤，選擇你的ubuntu的安裝iso文件。
一切都如同正常安裝一樣，安裝好了，重啟（虛擬機上的重啟），一切就ＯＫ了。
注意幾個問題：
１。 鼠標。 點擊虛擬機窗口，鼠標就被限制在那個窗口裡了，要按住右alt鍵才能回到你本來的系統上。
2。 全屏。 右alt+enter， 進行切換。
3。 上網，如果在安裝的Ubuntu裡不能上網，選擇網絡設置，Adapter 1，選擇 Shared networking(NAT).
