步驟一：下載FreeDOS引導軟盤映像文件
FreeDOS(www.freedos.org/ ),一款DOS兼容操作系統，它不需要任何的DOS版本支持。你所要做的就是有FreeDOS內核和相關引導軟盤映像文件。很幸運的，在FDOS網站(www.fdos.org/ )有提供相關引導軟盤映像文件。在本文的結尾有該文件的本地鏈接。下載完成後，解壓該映像文件：
wget www.fdos.org/bootdisks/autogen/FDOEM.144.gz
gunzip FDOEM.144.gz
步驟二：復制
這一步需要內核支持vfat和loop文件系統，或者可以將其當做模塊運行。就第二種情況可以用下面方法加載模塊：
modprobe vfat
modprobe loop
確認 /proc/fileystems 下現在支持這兩個文件系統。好的話，需要把軟盤映像文件掛載到臨時目錄下：
mkdir /tmp/floppy
mount -t vfat -o loop FDOEM.144 /tmp/floppy
如果掛載成功的話，復制BIOS刷新工具和新的BIOS文件到剛才掛載目錄下。你或許需要解壓從主板廠商網站下載的檔案文件,解壓後有兩個文件。下面是我解壓主板BIOS檔案(當然，文件名各有不同)：
# unzip 775Dual-VSTA\(2.60\).zip
Archive: 775Dual-VSTA(2.60).zip
inflating: 75DVSTA2.60
inflating: ASRflash.exe
# cp 75DVSTA2.60 ASRflash.exe /tmp/floppy
進入目錄看一下，這兩個文件並不會太大：
Filesystem 1K-blocks Used Available Use% Mounted on
/tmp/FDOEM.144
1424 990 434 70% /tmp/floppy
最後，卸載軟盤映像文件
umount /tmp/floppy
步驟三：刻錄一張模擬軟驅的可引導CD/DVD
這一步是把軟盤映像文件刻錄到CD/DVD媒介上，但是要確保它可引導。我們先制做可引
導的CD映像文件，再來刻錄。
mkisofs -o bootcd.iso -b FDOEM.144 FDOEM.144
cdrecord -v bootcd.iso
步驟四：重啟、刷新BIOS、再重啟
警告：刷新主板BIOS前要有心理准備。
附件 大小
FDOEM.144.gz 107.22 KB
linux.inet.hr/files/FDOEM.144.gz
