網上最流行的辦法，就是使用Live CD來進行恢復。
使用livecd啟動，進入桌面系統，在終端輸入
CODE:
sudo grub
進入grub命令行，輸入
CODE:
find /boot/grub/stage1 (stage1中的最後一個是數字1,不是字母l,意思是第一塊硬盤，如果你不是安裝在第一塊硬盤，就根據實際情況改一下就可以）
root (hd0,x) （這裡的x填寫的是上面一個命令運行的結果）
setup (hd0)
注意 root (hd0,x)在root後面必須有空格。root命令是指定引導的分區，setup命令把引導信息寫到硬盤MBR。
退出重啟以後，一般就可以看到包含Ubuntu的Grub列表了。
